冷蒸海参，冷蒸海参和即食海参的区别

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水煮海参是较为传统的处理海参方法，大多数的也在煮的过程中留到了水里，但是采用低温冷蒸的方法，海参的营养价值能够有效保留，市面上能看到的冷蒸海参较少，大渔场新加工工艺的冷蒸海参取长避短，普通三颗水煮海参相当于一颗冷蒸海参的价值。

活参杀掉,自来水烧开,把活海参放入锅内加热到80度停火闷10-15分钟,再烧开,海参开锅小火煮10分钟,把锅内沫撇掉,趁热把海参捞入泡沫箱中,一层海参 一层盐搅拌均润,最后用盐把海参盖起来,把盖盖好闷6-8时

2.(注意) 4-5小时左右检查海参软硬,如果10个海参里边有2-3个很软的,这批货就可以了,不能再闷了。如果再闷就闷大了全部捞出。

因为这些工艺都是要经过反复水煮、盐渍、烘干、水发等八道工序以上才能食用。科学研究已经证实，水发泡煮和高温水发会部分破坏海参中的粗多糖、氨基酸和牛磺酸等活性物质。

传统海参在水发过程中，营养会有部分流失，就像是炖了几个小时的鸡汤一样，有一部分营养到了汤里，而不在肉里。

科学的发展，如何解决海参营养元素的保留一直是一个行业问题。海参作为一种传统食材，传统的发制与烹饪方法，对于消费的便捷性造成了巨大的影响。如何解决既能有效滋补，又足够方便快捷呢？

这就要说一说海参加工行业的最新工艺冷蒸技术。冷蒸是以独创的高压技术让海参在75°低温环境下加工完成，最大程度地减少了海参营养的流失，保存海参的精髓。

整个加工过程不添加任何添加剂，当然也包括盐，这不仅保留了海参的鲜味，更重要的是它几乎完整的保留了鲜活海参中的营养成分，轻松让海参回归快捷进食的状态。

采用高压冷蒸技术加工的冷蒸即食海参，一道工序全程非水发，完全锁住海参中的营养，比传统水煮工艺营养提高20％以上，使海参回归滋补养生的本源。

高压冷蒸技术的突破，也意味着沿袭600多年的食用水发海参习惯被彻底颠覆。科技的发展总是给我们的生活习惯带来了可喜的变化。

冷蒸即食海参不会嚼不烂。

新鲜的海参采用超低温冷蒸0工艺，将海参通过非水煮的方式进行熟化，以低压技术让海参在75度低温环境下加工完成。整道冷蒸工序全程无水发，从而锁住了海参中的营养，海参内的海参肽与胶原蛋白等营养，最大程度的保留了海参的营养，比传统水煮海参营养提高40%以上。

冷蒸工艺加工过的海参仔细品味，口感会有明显的感觉，相比传统水发的即食海参，会更加Q弹饱满，因为传统的水发海参，在加工过程已经导致了水分和营养的流失。所以冷蒸加工的海参更适合各种烹饪。

吃海参注意事项

在制作海参或者是吃海参的时候，千万不要和醋在一起吃，很多人会在吃海鲜的时候有蘸醋的习惯，但这种习惯对于海参来说并不适用，这主要是因为醋里面含有着强酸性的物质。

如果遇到了海参里面的胶状蛋白质，就非常容易让胶状蛋白质出现凝固的情况，减少了海参里面的营养物质不说，口感吃起来也是比较奇怪的，并且还会有一些腥气。

冷蒸海参是指用低温蒸熟海参，或称为低压海参，将海参加工成美味可口的美食，采用低温冷蒸的方法，海参的营养价值能够有效保留，市面上能看到的冷蒸海参较少，基本都是高压海参。海参顾名思义叫“海中的人参”，所以它也是一味补益的药材。人参是中国人传统的一个大补元气的药材，海参是海中的人参，自然它也可以滋补元气，也可以补益强壮。

现代的营养学研究发现海参中富含胶原蛋白，但是脂肪含量很低，所以大量的优质的胶原蛋白的摄入自然对人体有好处。海参适用于什么样的人群?比如说虚弱的人群，蛋白质摄入不足的人群，或者是蛋白质摄入不良的人群，比如说久病，很疲惫，衰老的老人，还有就是常年慢性病困扰很久，脾胃消化能力极差，然后没有什么好的营养吸收的人群。

再有一些胃肠道手术过后，消化功能很差的人群，都合适用海参来滋补强壮。另外，因为海参里头富含胶原蛋白，所以如果女性想要抗衰美颜，也可以适度的摄入海参。

传统水泡发即食海参：采用的不是鲜参，而是拉缸盐或者干参泡发。之前已经加工过，然后再经过高温水煮，最大的弊端是用水泡发工艺，海参在高温煮的过程中，海参的营养成分会随着水分流失，海参的活性营养成分保留的不多。优点是海参涨发的很大，海参吃水严重，成本要远低于冷蒸熟化的海参。

高压即食海参：鲜参用高压高温的方法熟化，这种方法在前几年用的比较多。弊端也是海参在高温的情况下，海参的营养很大一部分会随着高温高压的环境流失，海参营养精髓存活数量减少。高压海参成本也不低，口感属于劲道的。

冷蒸即食海参：鲜参采用超低温汽蒸工艺，将海参通过非水煮的方式进行熟化，以低压技术让海参在75度低温环境下加工完成，一道工序全程无水发，锁住海参的营养，最大程度的保留了海参的营养。比传统水煮海参营养提高40%以上，海参中的怕高温活性物质和水溶性营养成分也保留的完好。冷蒸即食因为不是泡发工艺，海参在熟化的过程中，没有吸收水分，所以成本也比较高。